혈당일기 10기4일차

8월24일 토요일 맑음

혈당측정시간 저녁식사후

저녁식사 삼겹살 맥주한잔 팥빙수까지

막었더니 혈당이 높은듯 하다

동네 한비퀴 만보를 채우고 들어왔다

과식과 술은 덜먹는것이 좋겠다