8월 25일 혈당 기록 10기 5일차 인증

8월 25일 혈당 기록 10기 5일차 인증

8월 25일 오전 9시 15분 날씨 화창 폭염 

오전 공복 혈당 100 

어제 총 1843키로 칼로리 간식 자두2개

저녁 10시 20분 취침오전 5시 30분 기상

저녁식사로 해물찜을 먹었기 때문에 좀 걱정이 됐지만 

혈당이 평균 100으로 들어왔습니다 

앞으로도 철저한 관리가 필요합니다!!

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