마음그릇
공복에 100이 나왓군요 아주 조금 아슬아슬하네요 거하게 전날 해물찜드셔서 조금 높았나봐요
8월 25일 오전 9시 15분 날씨 화창 폭염
오전 공복 혈당 100
어제 총 1843키로 칼로리 간식 자두2개
저녁 10시 20분 취침오전 5시 30분 기상
저녁식사로 해물찜을 먹었기 때문에 좀 걱정이 됐지만
혈당이 평균 100으로 들어왔습니다
앞으로도 철저한 관리가 필요합니다!!
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8월 25일 오전 9시 15분 날씨 화창 폭염
오전 공복 혈당 100
어제 총 1843키로 칼로리 간식 자두2개
저녁 10시 20분 취침오전 5시 30분 기상
저녁식사로 해물찜을 먹었기 때문에 좀 걱정이 됐지만
혈당이 평균 100으로 들어왔습니다
앞으로도 철저한 관리가 필요합니다!!