혈당일기 10기 8일차

2024.08.28

저녁식사후

제대로 저녁을 먹은것은 아니고 간식으로 배만 채웠어요

점심을 넘 늦게 먹어서 밥을 먹기엔 부담스럽고 안먹으려니 야식먹을것 같아서요

요즘 유행하는 n겹 밀푀유 식빵과 오트우유

참외 조금도 먹었네요

혈당은 많이 높지않게 나왔지만 빵이라 낮은 수치도 아닌듯요