2024.8.29. 목요일 혈당체크시간 ㆍ아침공복 7시. 혈당치수 ㆍ 93 제법 새벽 공기가 자연 그대로다. 넘좋다. 기분이 절로 흥이난다. 어제 는 아침 부터 지인 집에 들려서 늦은 아침 식사를 돼지 족땅을 맛있게 먹고 점심은 긍식하고 저녁은 돼지갈비에 상추 쌈을 먹었다. 마음이 즐거우니 자연적으로 건강해지는 느낌이다.
