날짜 : 2024.08.30
측정시간 : 공복
아침 공븍에 측정을 했다. 평소보다 높게 나왔는데 이유는 모르겠다~ㅋㅋ
요즘 규칙적인 생활을 잘 하고 있고~ 운동도 조금씩 해서 건강해지는 느낌이다!
아침은 바나나와 견과류 두유
점심은 비빔밥
