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계단오르기

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계단오르기는 하체근육을 강화해 혈당걱정을 줄여요 

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

댓글2
  • 꼼꼼엄마
    계단 오르기 근력 키우기에 너무 좋지요 수고 많으셨어요
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    KKK용식이22
    운동하고 시원하게 냉커피
    한잔 하고싶네요
    화이팅하세요 

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