9월23일(월) 혈당일기11기1일차

2024.09.23.

점심식사 2시간 이후

강황물로 지은 밥, 가지무침, 무말랭이김치,

노각무침 등으로 식사를 했습니다.

식사 수 시간을 내어 짧은 시간이지만  

걷기도 했습니다.

챌린지를 하니 더 열심히 할 것 같아 좋습니다!