사랑합니다4
많이 나온것 같지않은데요 식후 1시간 그만큼되지 않나요
18시30분경 소량의 저녁을 먹고 외출했다가 돌아와 21:30분경에 절편 하나를 먹고 누워서 tv시청
자기전에 혈당체크를 했는데~
오 마이 갓!!!!
지금부터는 허리띠를 졸라매야겠다
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댓글 3
- 숨은꽃처럼
16:30경에 먹은 샤인머스켓 한송이도 혈당을 높이는데 일조한 것 같네요. 과일 맛있어도 적당량만 먹어야겠어요
