혈기챌13기3일차
2024.10.23.(수)
취침 전
배추김치, 부추김치, 가지볶음 등 있는 반찬으로
저녁을 먹었습니다.
배가 고파서인지 맛있게 먹었습니다.
요즘은 식사 끝나면 바로 걸으러 나갑니다.
만보 끝냈습니다.
잠자리 들기 전 체크했습니다.
