11월 27일 수요일 혈당측정시간 ㅡ 저녁식후 1시간 혈당 오늘 아침 공복 혈당 98mg 점심으로 동태전 한접시 잡곡밥 마늘쫑볶음 저녁 나물무침 김 오이 잡곡밥 식후 1시간 혈당 138mg