혈기챌16기 4일차

2024.12.12

간헐적단식을 하다가 오늘은 실패했다.

점심에 떡볶이,튀김 등을 먹었더니 운동을 해도 100이하로 내려가지 않고 있다.

실내자전거 30분 더 타고 자야겠다.