1/15 저녁 식후 혈당 117

오늘 저녁 혈당 115

저녁은 잡곡밥, 매생이 굴국

무갈치조림, 밑반찬 3개 

점심후 집에와서 

붕어빵 1개 먹고 

저녁먹고 3시간후 측정치