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*혈당체크(혈기챌 5Day)

아침 일찍 공복혈당 체크!!

83으로 정상!! 어제 보쌈을 먹고

소화시키느라 마트에서 걷고 오길

잘했다 싶다!!^^

*혈당체크(혈기챌 5Day)*혈당체크(혈기챌 5Day)

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지금 혈당 수치를 주제로 15.3만명이 이야기 중

댓글8
  • ZGMF
    혈당관리를 열심히하셔서 
    항상 수고하십니다
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    냥식집사
    작성자
    혈당관리 중요한것 같아서 
    운동을 잘 못해도 먹는걸로 조절하면서 관리해요. 
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    장보고
    저녁이 과해도 운동을 해서 혈당을 잡았나봐요..
    꾸준히 잘 관리하고 계시네요
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    냥식집사
    작성자
    역시 잠깐이라도 걷고 해주는게 도움이 되는것
    같아요. 혈당관리는 꼭 해주고 있어요. 
  • 제벌
    혈당 기록 너무 잘해주셨네요
    수치도 매우 좋으시네요
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    냥식집사
    작성자
    혈당체크 매일 하고 있어요. 
    혈당수치가 많이 높지 안하서 다행이지요.
  • 미주장
    요즘엔 혈당에 관한 챌린지가 많이 올려지는 
    것 같아요 저는 기계가 없어서 참여는 하지 않고 
    있습니다. 운동이 혈당을 낮추는데 제일 기초적
    인것 같아요. 화이팅입니다.
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    냥식집사
    작성자
    아무래도 건강관련 앱이다보니 혈당체크는 기본이지 않나싶어요.
    운동도중요하고 식단도 중요한것 같아요. 

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