점심 식후 혈당

2월 10일 월요일

점심 식후 혈당  97mg

점심으로 나물에 계란후라이하고 비빔밥 먹었습니다

 방량은 최대한 적게 작곡밥으로 먹었습니다

 식후 40분 정도 산책했습니다

점심 식후 혈당

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    장보고
    식후 혈당 너무 좋네요..
    나물로 식사하고 운동까지 너무 좋은 습관이네요