아침공복혈당

2월 20일 목요일

아침공복혈당  99mg

전날 잡곡밥 미나리전 2개 도라지나물

사과반쪽 지포 좀 과식했습니다 

아침공복혈당

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댓글 4
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    뽀봉
    일단 관리 잘 하시네요
    관리 하면서 드시면 훨씬 좋죠
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    젴톨
    공복혈당 99나오시는군요~
    역시 혈당관리 중요합니다
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    야고
    99면 아주 양호하시네요! 
    잡곡밥과 미나리전은 혈당 관리에 좋은 선택이셨습니다. 
    지포는 조금 아쉽지만, 
    사과 반쪽으로 균형을 맞추신 듯합니다. 
    꾸준한 관리 응원합니다
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    장보고
    저녁 든든히 드시고 나온 혈당이면 괜찮은데요..
    관리 꾸준히 하시면 더 좋아질거예요..