오늘도 아침에 일어나셔서 걷기 운동 잘하고 왔습니다 우리님들 오늘하루도 수고 많이 하셨습니다 편안하고 고운밤되세요 🫠 💕🍂
셰인조금 차가워진 바람에도 꾸준히 걸어낸 만보의 여정이 참 대단하다. 몸이 따뜻해질 만큼 열심히 걸으며 하루의 피로도 함께 털어냈을 것이다. 이런 꾸준한 실천이야말로 스스로를 아끼는 가장 확실한 방법이다.