오늘의 운동

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오늘 하루도 만천보 걸어셨네요 
즐겁고 건강한 하루 되세요 

애플짱

건강한 걸음 수고하셨어요 
오늘도 잘 마무리하세요 

정수기지안맘

화요일 건강을 위한 만보걷기 수고많으셨어요 꾸준한 운동 응원합니다 

날씨가 추워지고 있지만 그 속에서도 포기하지 않고 걸음을 이어간 게 정말 대단해요. 그 한 걸음 한 걸음이 체력뿐 아니라 인내심까지 키워주고 있겠죠. 그런 꾸준함이야말로 진짜 건강의 비결이에요.