계단 열심히 올랐어요~

하늘바래기

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예 계단 걷기로 근력을 키우고 있습니다
오늘도 열심히 걸었어요

하늘바래기

작성자

계단 올라가는건 무릎에 무리가 덜 간다고 합니다. 내려가는게 무릎에 무리가 많이 간다고 해서 내려가진 않아요