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점심, 요거트와 계란후라이

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어무니가 그릭요거트를 주요단백질원으로

정하셨어요ㅋㅋ

앞으로 요거트는 플레인요거트를 먼든 후

그릭요거트로 또 만들어서 먹을 것 같아요

 

예전에는 플레인요거트만 만들어주시고

그릭은 제가 만들었거든요. 저로썬 완전 개이득!

 

계속 저탄과 단백질 섬유질 잘 챙겨먹기 해볼게요

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댓글 5
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    포메다둥이네
    오 맛나보이네용 ㅋ
    잘드셨나요 
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    파인호랭이
    건강하게 맛있겠어요 
    즐하보내세요 
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    highway032
    건강식단으로 챙기셨네요 즐거운 오후 되셔요~
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    지도
    영양성분을 다양하게 해서 잘 챙겨드셨네요
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    애플짱
    건강한 한상이네요
    몸도 건강해지겠어요~~