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아침 스트레칭~

아침 스트레칭~

 

아침에는 아침을 여는 스트레칭 따라하면서 

찌푸둥한 몸을 풀어줍니다 

시원하고 좋아요

2번 따라했어요

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댓글 4
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    저스트영
    스트레칭 정말 중요하죠
    저는 가끔 하는데 매일 매일 실천 해야겠어요
    건강하고 즐거운 오후 시간 되시기 바랄게요
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      하늘바래기
      작성자
      예 매일매일 하니까 진짜 좋아요 
      근육도 풀리고 잠도 깨고요 ㅎㅎ
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    헤븐79
    저도 이거로 매일 챙기고 있어요
    찌뿌둥한거 풀기에 좋아용
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      하늘바래기
      작성자
      매일 하시는군요
      좋은습관인거 같아요