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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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geniet

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🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?

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geniet

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geniet

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geniet

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geniet

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저녁은 이렇게~^^

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자스민꽃

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에어프라이어에 30분

켈리장

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식단등록 100포인트

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워니s

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체중등록 100포💯

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러브복동

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어두운색은 이미 싹 빠지고 아이보리 당첨 😬

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우리화이팅

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화요일 아침 루팅 성공

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히오

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행복명언&인생명언

v과일천사v

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기상 후 물 마셔요

프라임12345

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홈트 완료했어요

agnes0117

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월요일 만보걷기

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agnes0117

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만보걸음

우쩌라구

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입 안에 커피 가루가...😅

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나쁜엄마

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*작두콩차 구수하고 좋아요~♡

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냥식집사

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*동네산책 다시시작!!

냥식집사

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2만보인증합니다

Raquin

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점심 먹어봅니다 ☺️👍

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자스민꽃

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점심 식사 후 홈트

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오와둥둥

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*오늘 걷기좋은 날씨네요~😄

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냥식집사

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막내딸의 아침 겸 점심🍽

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나쁜엄마

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춥지만 구름은 이뻐요🤭

자스민꽃

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