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8월 14일 운동 정리

8월 14일 운동 정리

아침에 조금 걷고 점심후에 틈틈히 걷고

저녁에 마무리로 걸었네요.

팔운동 조금 하고, 운동이 부족한것 같아서

실자조금더 타야겠어요..

오늘도 수고하셨어요

 

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댓글4
  • 제임스김7
    더운데 고생 많으셨습니다
    언제나행복
    작성자
    더운날에는 실내에서 자전거타요
    오늘도 수고하셨어요
  • 소라2
    실자는 뭐죠 오타일까요 한참 생각했어요 ㅎㅎ
    오늘 하루도 고생하셨어요 편한 밤 되세요^^
    언제나행복
    작성자
    실자는 실내자전거예요~
    외부활동을 안하면 실내자전거타고 있어요

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