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[운동] 0814 걷기, 실사 60분

[운동] 0814 걷기, 실사 60분

 

[운동] 0814 걷기, 실사 60분

지육챌 2기가 시작되네요!ㅋㅋ

걷기운동 젤 좋아하는데 더불어 포인트까지 짱이에요!

오늘은 저녁약속이 있어서

실사 패스할까하다가 소화시킬겸 타기시작했어요~

타면서 앱테크도 좀 하구 하다보니 60분 채웠네요 ㅎㅎ

 

이번주는 생리전주이기도하고..

약속도 많아서 백퍼 증량할거같아요 ㅋ

몸도 무겁습이다 ㅠㅡㅠㅋㅋ

한달에 한번씩 증량기가오네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

그래도 꾸준히 운동해야죠!

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댓글2
  • 프로필 이미지
    장보고
    실내 자전거 타기 수고하셨어요 
  • 소라2
    생리 전 힘들긴 하지만 꾹 참고 하다보면 
    황금 주기가 오죠 그때를 위해 무브무브!!

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