다이어트 일기(식단,운동)

오늘 열심히 걸었어요.

2023.08.17 22:53

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오늘 열심히 걸었어요.

오늘은 짝꿍이 밤에 같이 걸어주기도했고

운동가서도 폰 들고 있어서

카운트가 더 되었어요.

오늘은 살짝 시원한 바람이 불어서

걷기 좋았어요.

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

걷기와

목표 꾸준히 하시네요. 파이팅입니다.
벌써 목표 많이 오셨네요. 대단하세요.

2023.08.18 15:35

들꽃향기충남

작성자

열심히 해볼께요.
지난주말에 너무 많이 먹어서 
이번주는 더 열심히 운동해야해요.

2023.08.23 21:03

채아미

같이 옆에서 걸어주면 더 즐겁죠
건강한 하루되세요

2023.08.18 14:42

들꽃향기충남

작성자

네.
이런저런 얘기도하고 좋아요.
근데 바쁜척하느라  몇번 못걷네요.

2023.08.23 21:03

껌씹는여우

 더운날씨 만 육천씩 수고 많으셧어요

2023.08.18 13:08

들꽃향기충남

작성자

이날은 짜궁이랑걸어서 더 많이 걸었던것 같아요.

2023.08.23 21:02

샤랄라라라

많이 걸으셨네요~~
고생하셨어요. 씻고 푹 쉬세요.

2023.08.18 12:58

들꽃향기충남

작성자

힘들어도 매일 걷기하니까  좋은것
같아요.

2023.08.23 21:01

산들바밤바

밤에 같이 걸어주시는 짝꿍님 좋네요. 
걷기하신다고 수고하셧어요.

2023.08.18 10:39

들꽃향기충남

작성자

같이 매일 걸으면 좋은데 
짝꿍은 검도 5단 따겠다고 바쁘네요.

2023.08.23 21:00

주간월간