한소래미
땅콩 넣어 먹으면 고소하니 맛있겠어요
엄마한테 갔다오고 11시 16분 플라워 카페 도착해서 근무 시작했답니다. 이모는 퇴근하시고 이때부터 혼자 가게 봤어요.
점심으로 집에서 간단한 샐러드 도시락도 싸왔고 가게에 있는 계란 삶아서 계란넣은 샐러드 만들고 미니요거트볼 만들어서 점심으로 차렸어요.
아침 샐러드 만들면서 도시락도 같이 챙겼답니다. 당근 생고구마 오이 채썬사과 양배추라페 건자두1개 썰어 넣고 저당 키위드레싱 1t만 더 했어요.
가게 와서 계란2개 삶았는데 9분 30초 삶았더니 반숙이 됐네요. 하나만 쓰고 하나는 남겨놨는데 우리 대빵 큰외삼촌이 드셨답니다.
접시에 가져온 야채 도시락 담고, 가게에 있는 방울 토마토와 냉동 블루베리도 넣고 계란은 이쁘게 보이게 반잘라서 넣었네요. 보기 좋죠?😚
오늘 그릭요거트를 만들기 시작해서 그냥 일반 수제 요거트를 컵에 넣고 큐브 시리얼과 견과류 한 줌 그리고 블루베리도 넣고 유자청 조금 더 했답니다.
섞어도 재료가 보일 정도로 토핑은 적지 않아요.
오늘은 요거트볼에 견과류 넣기때문에 따로 먹진 않고 샐러드 먹고 요거트볼 먹었네요. 그리고 조금 아쉬워서 가게에 땅콩 한 줌 정도 더 먹답니다. 다 먹고 나서 마그네슘까지 챙겼어요.
땅콩 넣어 먹으면 고소하니 맛있겠어요
요거트 좋아요 ~ 샐러드까지 건강하게 일요일도 챙기셨어요
점심은 조금 간단하게 맛있게 챙겼네요.
점심 가게에서 잘 드셨네요 계란 샐러드 미니요거트볼 좋아요 오후도 잘 보내세요
이때는 일하는 중이었고 지금은 퇴근했답니다. 이제 집에 가서 우리 라떼랑 산책해야 돼요😅 조금 바쁘지만 알차게 보내겠죠.
건강식이네요. !!! 맛있게 드시고 즐거운 하루 되세요
수제 요거트까지 건강함은 다 챙겼죠. 양이 좀 아쉬워서 그렇지.
건강하고 푸짐하게 드셧네요 조은 하루 되세요
네 이제 퇴근해서 라떼 산책까지 시키면 집에서 좀 쉬려고요.
어머님께 다녀오시자마자 플라워 카페로 출근하셔서 혼자 가게를 보셨군요. 정말 바쁘신 하루셨네요! 그래도 이렇게 건강하고 맛있는 점심 식사를 챙겨 드시는 모습이 보기 좋아요. 직접 만드신 샐러드 도시락 재료 하나하나 정성이 가득하네요! 특히 저당 키위 드레싱은 어떤 맛일지 궁금합니다. 😊
5시 퇴근했는데 내 할 일은 아직 안 끝났어요. 라떼랑 산책 중이랍니다. 저당 키위 드레싱은 음...그냥 키위드레싱이랑 맛은 비슷한데 조금 단맛이 덜했나? 사실 애사비드레싱은 맛이 확 표시가 나는데 키위드레싱은 같은 양으로도 표시가 안 나네요.😅
요거트에 토핑까지 일요일 식단도 건강하게 잘 챙기셨네요
토핑으로 견과류 시리얼 블루베리 유자청까지 내가 좋아하는 것만 넣었네요. 양만 작지 맛있었어요.
건강 가득 샐러드에 수제 요거트 견과류까지 잘 챙겨드셨네요 요즘 어머니 부재로 너무 바쁘시네요 화이팅 하세요.
어쨌든 며칠은 정신없이 보냈는데 오늘쯤 되니 이제는 좀 힘드네요.
계란과 샐러드, 미니요거트볼로 잘 챙겨 드셨네요.수제요거트가 달지 않아서 저도 만들어 먹네요. 건강을 위한 시간이네요
우리 집과 우리 플라워 카페는 수제 요거트가 끊이지 않아요. 둘 다 그릭 요거트도 만들어 놓고요. 내가 우유 소화가 잘 안 돼서 요거트로 만들어 먹고 유청까지 분리된 그릭요거트를 좀 더 선호하거든요. 그런데 요거트는 만드는 건 어렵지도 않아도 시간이 제법 걸려서 끊이지 않게 계속 추가적으로 만들어야 되더라구요. 그게 좀 귀찮네요.ㅋㅋㅋ