장보고
단백질 잘 챙기면서 다이어트 잘하고 계시네요.. 운동과 병행하면 요요없을 거예요.. 다이어트 성공하세요.. 화이팅!
아침 사과.삶은계란 1 개씩/그릭요거트,아몬드 조금
점심 현미밥/김/계란말이/너비아니/두구
저녁 닭가슴살/현미밥
간식 더단백 초코맛
먹었어요!! 열시미 다이어트중 입니당 전 학생이에요,,🍀🥲
단백질 잘 챙기면서 다이어트 잘하고 계시네요.. 운동과 병행하면 요요없을 거예요.. 다이어트 성공하세요.. 화이팅!
푸짐하고 건강하고 맛난 밥상입니다
식단 잘 챙겨주셨네요 건강하게 화이팅입니다
단백질과 현미밥으로 맛과 영양 가득히 담아 드셨네요. 다이어트에도 좋은 식사하셨네요.운동과 함께 건강도 챙기고 좋은 시간되세요
단백질 챙기며 다이어트 잘 하고 계시네요 힘들어도 건강한 다이어트 응원합니다 👍😊
단백질 보충과 양조절 식단으로 건강하게 다이어트 중이네요. 규칙적인 운동으로 건강한 다이어트 응원 하겠습니다.화이팅하세요.
아직 학생이신데 이렇게 건강한 식단을 실천하다니 다이어트 꼭 성공할 수 있을꺼예요
이런식단 멋져요! 응원해유 :)
건강한 식사 잘 챙겨주셨네요 야채를 좀 더 드시면 좋긴 하겠네요ㅎㅎ