쩡♡
풍부한 단백질의 낫또와 익힌 토마토와 블루베리로 아침 영양 가득하게 챙겨드셨네요.건강한 시간 되세요.
수요일 아침 간단하게 챙겨 먹었어요
생낫또에 간장조금과 겨자소스 조금 간하고
데쳐서 껍질제거한 토마토랑 생 블루베리로
든든하게 챙겼어요
풍부한 단백질의 낫또와 익힌 토마토와 블루베리로 아침 영양 가득하게 챙겨드셨네요.건강한 시간 되세요.
낫또 고소하고 맛있어요. 과일까지 더해서 건강한 아침이네요.. ^^
생낫또~ 계란이 빠지고 생낫또로 드셨군요~ 낫또 맛있나요? 저는 아직 낫또 맛을 딱히 모르겠어서 ^^
데쳐서 흡수율이 높은 토마토와 블루베리에 낫또로 식이섬유와 단백질 가득한 식사 맛도 영양도 풍부하게 잘 드셨네요.
음... 건강에 정말좋아보이는 식단이네요... 자극적인 걸 좋아하는 저같은사람은 힘든식단이네요 ㅎㅎ