스텝업으로 유산소 운동과 근력운동을
결합하여 칼로리 소모에 도움이 되네요.
150개 스텝업으로 하체근육을 강화합니다.
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로
뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 마무리하네요.
