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오늘 하루

이제 시작한지 한달하고 3주차입니다

꾸준한 걷기와 적정 식사로 6kg감량했습니다.

앞으로 건강한 근력을 키우는걸 목표로 하고 있습니다

댓글4
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    와우6키로 감량 힘드신데요
    대단하세요 👍
  • 역시 정답은 따로 있네요. 식이요법과 운동 간단한 건데 지키기가 너무 힘든 것 같아요. 고생하셨어요 화이팅
  • 화이팅입니다.
    건강한 근력 꼭 만드시기를 바랄께요~~
  • 6키로 감량 대단하세요 운동도 화이팅입니다

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