![[다이어트일기] 0827 걷기 + 실내자전거 70분](https://media.nudge-community.com/367057?w=500&format=avif)
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zine
8키로나 운동했으니 치킨에 핫도그먹어도 끄떡없겠어요 즐거운밤되세요
주말이라 오전에는 8km공복유산소운동 다녀오고
낮 내내 맛있게 치킨먹고 핫도그도 먹고^^
하루마무리는 실내자전거로 합니다~
운동 하고 개운하게 씻고 자려구여 ^^
모두 즐거운 밤 되세요
8키로나 운동했으니 치킨에 핫도그먹어도 끄떡없겠어요 즐거운밤되세요
가벼운 마음으로 꿀잠 자겠네요~~^^
집에 실내자전거가 있어서 좋네요 비오는 날에는 유용 할 것 같아요~
걷기에 실내자전거까지 하셨군요 수고많으셨습니다!~
앗 핫도그 넘 맛있으셨겠어요. 운동도 참 잘 하셨네요. 화이팅입니다.
저도 먹기 위해서 운동하는 데 저랑 비슷한 과일 있을 것 같아요. 내일도 우리 힘내봐요^^