먹을거 다 먹되 하루 3끼 다 먹지않고 2끼만 먹는편이에요 아침점심 이거나 점심저녁 이렇게 저녁을 먹지않은 날은 다음날 아침을 먹으니 출출하지않고 저녁을 먹은 날은 다음날 아침부터 배가 고프지않아서 하루 2끼로 식단조절이 가능한 것 같습니다