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오늘 운동 끝

오늘 운동 끝

새벽 공복 홈트하면서 만보..

러닝크루하고..

마지막 운동으로 둘째는 줄넘기 하고 저는 걷기 하구요

함께 계단오르기 하고 운동 끝냈어요

둘째가 운동 시작하고 나서 저의 걸음수도 더 늘어났어요ㅎㅎ

오늘도 수고많으셨습니다

마무리 잘 하시고 좋은 밤 되세요~

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댓글5
  • 아침햇살77
     
      2만보걷기 하셨군요   열심히 하심에 박수 보냅니다
    
    
  • 찐ㄴㄴ니
    둘째랑 같이 운동하시나봐요! 
    같이 운동하면 더 재밌구 시간도 잘가구 ㅎㅎ 
  • 듄듄
    수고하셨습니다.
    저도 해야할거 많은데 일단 누웠어요.
  • 눈소나무
    많이 걸으셨네요.
    홈트에 러닝 줄넘기 계단 참 열심히 하셨네요.
  • 소라2
    와 대단하십니다. 오전운동만 해도 칼로리가 많이 소모되었을 것 같은데 저녁운동까지 고생하셨어요.

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