오늘의일기-♡

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오늘은 낮에 공복 운동 해봤어요. 처음엔 배고팠는데 자전거 타면서 땀빼다보니 배고픔이 잊혀지더라구요? 내일도 공복운동으로 도전해보겠습니다! 체지방아~~ 불타라ㅋㅋ

저녁에 샤인머스캣 한송이 다 먹으려고했는데 생각보다 배불러서 다 못먹었어요.

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댓글6
  • 아침햇살77
     
    맛있어 보여요
     맛식하세요~!!!
    
     
    58로가즈아
    작성자
    ㅎㅎ네 더 건강함은 내일로~
    다이어트는 힘드네요ㅋㅋ
  • 지폐메이커
    건다 응원합니다.
    부지런히 다이어트 하세용
    58로가즈아
    작성자
    ㅎㅎ네.. 이것보다 더 건강한 다이어트는 못할꺼 같네요ㅋㅋ
  • 건빵맛과자
    곤약볶음밥 맛있겠어요 
    운동도 수고하셨습니다 
    58로가즈아
    작성자
    안짜고 슴슴해서 맛있어요. 은근히 계속 사는 아이템인듯
  • 찐ㄴㄴ니
    새우곤약볶음밥
    맛있을 것 같아요! 
    곤약이라 칼로리도 낮을 것 같구
    58로가즈아
    작성자
    곤약볶음밥인데 감량템인지는 모르겠어요ㅋㅋ 걍 밥먹는 느낌이라 두끼 도전을 안해요ㅋㅋ
  • 보통아이
    공복운동 하셨군요
    꾸준히 열심히 하시길 응원하겠습니다 
    58로가즈아
    작성자
    넵!! 배고픔이 생각보단 잘 참아졌어요. 오늘도 커피마시고 헬스 가봅니다ㅋ
  • 그냥한번1
    하루에 먹는 칼로리가 너무 적지 않나요
    닭가슴살 새우볶음밥 외엔 배가 안찰듯
    58로가즈아
    작성자
    아ㅋ 원래는 저녁에 닭가슴살깻잎쌈을 먹는데 어젠 달달한게 먹고싶어서요ㅋㅋ