다이어트 일기(식단,운동)

이번주 다이어트 목표

2023.09.20 12:53

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이번주 다이어트목표는

매일 만보이상 걷기

저녁식사 이후 간식참기

수시로 물마셔주기

주말에 폭식금지~~

글로만 아닌 행동으로 하기 입니다

이번주 다이어트 목표 설정하셨군요 
달성까지 힘내세요

2023.09.26 05:50

저녁식사 이후 간식참기, 폭식금지
꼭 성공하시길 바래요

2023.09.22 22:46

만보 응원합니다 ^^
간식 참기, 폭식 참기 어렵지만 꼭 목표달성하세요.

2023.09.20 23:08

이번주 건강목표 응원합니다 
폭식 금지 화이팅입니다

2023.09.20 22:14

목표를 꼭 이루시길요

2023.09.20 19:31

다욧트 목표 넘 좋아요
달성해봐요!!

2023.09.20 18:40

좋은 목표설정하셨네요
실천하는 한주되세요

2023.09.20 17:32

저도 주말이 너무 무서워요
폭식하게 되더라구여

2023.09.20 15:55

꼭 성공하시길 바래요^^  화이팅입니다

2023.09.20 13:22

야식이 참기 힘들지만 잘 견뎌내면 건강에 
많은 도움이 될것같아요

2023.09.20 13:11

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