다이어트 일기(식단,운동)

다이어트 목표 설정

2023.09.26 11:16

조회 97추천 0스크랩 0

스트레칭 하기

물 자주 마시기

영양제 먹기

만보걷기

이번주도 화이팅입니다!!

쓰리채맘

스트레칭과 만보가 기본 같아요.
건강한 생활 응원합니다.

2023.09.27 23:50

그냥한번1

저도 근력운동을 하려고 목표를 세웠는데 잘 안되네요

2023.09.27 12:14

킹로또

작성자

쉽게 따라할수있는 간단한 동작인데
하면 좋아요

2023.09.27 15:02

해설사

스트레칭 해주면 몸이 가볍고 편안한데 그게 왜 그리 안되는지 모르겠어요 응원해요

2023.09.27 11:40

킹로또

작성자

스트레칭을 누구나 쉽게 따라할수
있는 동작으로 하면 좋아요

2023.09.27 15:00

코로세움

오우 
이렇게만지키면 충분히건강하겠어요
저도해봐야겠어요

2023.09.27 07:54

킹로또

작성자

네 코로세움님도  목표
화이팅입니다

2023.09.27 14:59

구룸구룸

좋아요
꼭 목표 달성을 위해 파이티잉

2023.09.26 18:27

킹로또

작성자

네 구룸구룸님도 목표
달성하세요~~

2023.09.26 22:41

madin

만보걷기 저도 하려구요
다이어트 목표 응원드리며 
행복한 한가위되세요~

2023.09.26 14:02

킹로또

작성자

연휴가 코앞으로 다가 왔네요ㅎ madin님도 
행복한 한가위 보내세요^^

2023.09.26 15:28

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