다이어트 일기(식단,운동)

만보걷기

2023.09.26 17:00

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오늘 비가와서 만보걷기 힘들었지만 우산쓰고 만보걷기

완주하고나니 기분이 넘 좋네요

곧 추석연휴라 운동할수 있을때 해 놓으려구 열심히 했어요

다들 즐건 저녁시간 보내세요

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

걷기와

달리기하고 나면 잠도 솔솔 잘오고 개운하네요
건강이 제일 소중함을 느끼는 요즘입니다

2023.10.01 17:33

아카시아잎

만보걷기 수고하셨어요 
즐거운 추석 보내세요

2023.09.27 23:30

그냥한번1

우산쓰고 만보걷기 수고하셧네요
대단하십니다

2023.09.27 11:38

언제나행복

만보걷기 비내리는 날은 조금 힘든것 같아요
우산도 쓰고~
그래도 완주하고나서 너무 뿌듯한 것 같아요
수고하셨어요

2023.09.27 10:55

이겼다

수고하셨습니다 
화이팅 입니다

2023.09.27 06:54

구룸구룸

만보 축하드려요
오늘도 고생하셨어요😌

2023.09.26 18:15

Jess19

만보 걸으셨군요 ㅎㅎ
연휴에는 저도 장담이 안되네요.

2023.09.26 17:04

주간월간