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10/3 아침 홈트

강하나 스트레칭 하체부종 해결 6'

제이제이살롱드핏 전설의 하체토닝 14'

빵느 고강도 인터벌 트레이닝 12'

소미핏 FAT BURN HIIT 10'

핑크힙응비 체지방 소멸 힙 유산소 10'

비타민신지니 역대급 전신 돌려깎기 12'

빅씨스 전신 덤벨 홈트 15'

 

거실에서 홈트하다보니 가족들이

TV를 볼 때가 있는데, 오늘 강철부대3

보면서 운동하니 집중을 할 수가🤣

 

10/3 아침 홈트

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댓글12
  • agnes0117
    홈트 정말 열심히 하시네요
    전 홈트는 일주일을 못가요..ㅠㅠ
    반달진
    작성자
    네 이왕이면 열심히 해야죠
    그래야 많이 먹을 수 있으니까요
  • 킹로또
    오늘도 홈트 잘하셨습니다
    화이팅입니다~
    반달진
    작성자
    네 킹로또님 감사드립니다
    계속해서 챙겨나가야죠
  • 미소찬맘
    와...홈트~~👏👏👏
    전 마음은.먹는데...실천이.안되서 운동 끊고 겨우 다니네요~ ㅎㅎ
    반달진
    작성자
    네 응원해주셔서 감사해요
    필요하니 결국 하게 되더라구요
  • 그냥한번1
    오늘도 홈트 수고하셨습니다
    반달진
    작성자
    네 감사드립니다 그냥한번1님
    꾸준하게 이어가 보겠습니다
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    아침 트레이닝 너무 좋죠
    오늘도 역시 잘하셨어요
    반달진
    작성자
    네 구룸구룸님 감사드립니다
    계속해서 화이팅하겠습니다
  • 건빵맛과자
    10월 3일 홈트 수고하셨습니다 
    열심히 하세요 화이팅입니다 
    반달진
    작성자
    네 건빵맛과자님 감사드립니다
    내일도 화이팅해보겠습니다

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