다이어트 일기(식단,운동)

오운완

2023.10.14 23:17

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오늘도 운동했어요

아침에 운동하다가

비가 와서 철수

그리고 저녁먹고 다시 걸었네요

비가 와서 그런지 날이 춥네요

감기 조심해야겠어요

토요일이 벌써 지나갔네요

자기전 근력운동해야겠네요

오운완

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찐짱규

토요일 오전에 비왔죠
만보 수고 하셨어요

2023.10.15 23:20

구룸구룸

오운완 대박이네용
저도 오늘 했어요 ㅎㅎ

2023.10.15 20:45

복희님

저도 아침에 비가 와서 못 할 뻔했었는데
다행히 비가 곧 그쳐서 오후에 나가 걷기운동으로 만보 채웠었네요

2023.10.15 18:41

껌씹는여우

 소나기가 여러번 오더라고요
 만보 걷기 수고 하셧어요

2023.10.15 10:02

쉬림프

그래도 만보하셨네요
수고하셨어요

2023.10.15 07:44

하루한땀

아침에 여기도 비와서 운동 못할뻔했는데. 다행히 그쳐서 겨우 기본 운동은 했어요
내일은 날이 좋기를요..

2023.10.14 23:57

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