다이어트 일기(식단,운동)

오늘 만보 넘게 걸었어요

2023.10.20 18:35

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오늘 만보 넘게 걸었어요

아무리봐도 제꺼는 소모 칼로리가 영 이상하게 뜨는거 같습니다...

낮아도 너무 낮은거 같아요

오늘 바람이 차서 걷는데 콧물이 막 흐르더라구요

마스크 필수로 쓰고 다녀야겠어요

오늘 열심히 걸었으니 내일은 맛난거 먹으려합니다ㅎㅎ

조만님 17000보 걷기
수고 많으셨어요

2023.10.23 12:27

수고많으셨어요
건강하고ㅈ행복하세요

2023.10.23 06:39

진짜 많이 걸으셨어요 
수고하셨습니다 앞으로도 화이팅입니다

2023.10.21 18:55

작성자

하루 무리하면 하루는 쉬는거 같아요ㅎㅎ
주말까지는 잘 쉬고 평일에 다시 힘내려구요!

2023.10.22 01:53

이만보 가까이 걸으신거네요
수고하셨어요

2023.10.20 19:16

작성자

집에 오니까 다리가 좀 시큰거리더라구요ㅎㅎ
추워서 관절이 놀란거 같아요ㅠ
주말 잘 보내세요~!

2023.10.21 10:02

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