다이어트 일기(식단,운동)

[다이어트목표]🏆러닝크루 75일차🏃🏻🎉🎉

2023.10.30 09:49

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월요일 좋은 아침입니다.

새벽기온 6도 였지만 옷을 많이 입어 더웠어요.

늦게 나오니 사람도 없고 조용하네요.

어제 많이 걸어서 오늘 발가락 다리 상태가 무거워요. 마음은 힐링되었지만 몸은 힘드네요.

달리다 걷다 편하게 했어요.

소중한🥹러닝 완료!!

[다이어트목표]🏆러닝크루 75일차🏃🏻🎉🎉 😊 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

새벽에 추웠나보네요. 열심히 달리면 땀나고 그럼 좀 나아지지요^^

2023.11.01 12:58

작성자

네에 추웠다가 달리면 몸이 또 풀려요
그래서 매일 할수 있어요

2023.11.01 16:17

오우 오늘도 달성!!
축하드립니다 ㅎㅎ

2023.10.30 20:27

작성자

네에 응원 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.11.01 06:25

러닝크루 수고하셨습니다 
앞으로도 화이팅입니다 응원합니다

2023.10.30 15:09

작성자

화이팅 감사합니다
오늘도 행복한 하루 보내세요

2023.11.01 06:25

러닝크루 75일차 수고 많으셨어요^^
건강하고 활기찬 하루 되셔요.

2023.10.30 10:28

작성자

응원 감사해요 혀니님
굿모닝 좋은 아침입니다

2023.11.01 06:25

새벽 6도까지 내려갔었네요
더위타는 체질이라 그것도 몰랐네요
암튼 꾸준히 실천하는 레몬그린님 대단하시고 응원합니다

2023.10.30 10:27

작성자

응원 감사해요
아침기온 차서 단단히 입고 나가면 포근하더라구요

2023.11.01 06:26

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