다이어트 일기(식단,운동)

오늘은 필테운동 !

2023.11.02 23:09

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오늘은 필테운동 !

가을이니까 발가락도 덮는 양말로 신어요~~ㅎㅎ

열운 하고 왔어요

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

구룸구룸

오 오운완하셨네요
박수 드립니다 ㅎㅎ

2023.11.04 14:01

valor314

저도 오늘 필라테스 하고 왔어요. 필라테스 재밌어요. 잘하지는 못하지만요. 아직 실력이 부족해 1:1을 벗어나지 못하고 있습니다.

2023.11.03 23:38

채아미

필라테스 운동하시나봐요
즐운동하세용

2023.11.03 10:39

건빵맛과자

필라테스 수고하셨습니다 
열심히 하셨네요 화이팅입니다

2023.11.03 10:16

roh69

저는 그저께 갔다왔는데 복근 운동을 빡세게 해서 
오늘 아침까지도 배가 당기네요.

2023.11.03 08:36

초채리

오 필라테스!! 생각보다 넘 힘들던데 열운하고오셨군요 넘 뿌듯하겠어요 ㅎㅎ

2023.11.02 23:42

다노밑에담요

필라테스 유연성 기르기에 좋죠.
스트레칭도 되고 몸매가꾸기도 되어 각광받는 운동이네요.

2023.11.02 23:10

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