다이어트 일기(식단,운동)

주말 걷기운동

2023.11.25 18:11

조회 27추천 0스크랩 0

최고로 추운날이지만 살안찌려면

걸어야죠

기본 만보 + 추가걷기

넘추워서 오늘은 여기까지만

그리고 청소하고 걸레질하고 스트레칭은 기본이죠

주말 걷기운동

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

이전 글 다음 글 목록

댓글5

냥이키우기

 응원합니다 
13,000보 걸으셨어요

2023.12.20 17:12

그냥한번1

걷기를 계속 하다보니 운동이라기보단 그냥 생활인 것 같아요

2023.12.02 11:42

코로세움

수고하셨어요 
즐거운하루되세요

2023.11.30 05:15

레몬그린

정말 부지런 하세요
살안찔만 하십니다^^

2023.11.26 18:31

roh69

추워도 만보 걷기는 계속해야죠. 
걷기를 계속 하다보니 운동이라기보단 그냥 생활인 것 같아요

2023.11.25 21:40

다이어트 일기(식단,운동) 인기글

주간월간

다이어트 일기(식단,운동) 목록 더보기