다이어트 일기(식단,운동)

다이어트 목표

온니아아 · 2023-11-29T13:31:45.000Z

저 지난주 목표 정하고 완벽하게는 아니지만 노력해서 1키로 뺐어요😄😄😄 이번주 목표 세워야지요~^^ 1. 공복 홈트하기 2. 이만보 걷기 3. 물 1리터이상 마시기 4. 단백질 잘 챙겨먹기 유지하거나 조금 더 빼고 싶네요😊

2023.11.29 22:31

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유지하거나 조금 더 빼고 싶네요😊

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

레몬그린

체중감량 하셨네요
건강한 몸 유지하세요

2023.12.01 08:52

걷기와

부지런하세요. 님 화이팅
건강하게 시작하는 님 하루이네요.

2023.11.30 11:45

슈롭

다이어트 목표 응원합니다. 꿀잠주무세요.

2023.11.29 23:59

다노밑에담요

계획 철저히 하셨네요.
응원합니다 파이팅.

2023.11.29 23:32

제임스김7

목표 좋ㅇ네요, 응원할게요

2023.11.29 23:27

툐리부인

세우신 목표 잘이루어 질수 있도록
응원하겠습니다.

2023.11.29 23:06

울트라돼지런

1킬로감량 축하해요
목표 세운대로 하시나봐요

2023.11.29 22:54

고래사

다이어트 목표 꼭 실천하시길 바랍니다.
안녕히 주무세요.

2023.11.29 22:51

대박e

공복 홈트 넘 좋아요
우와 2ㅁ만보.. 화이팅!!

2023.11.29 22:48

madin

맞아요 겨울철에 유지하기 힘드네요
목표 응원해요

2023.11.29 22:46

그냥한번1

목표를 세우고하면
뭔가 중압감도 있고해서
실천하려고 노력할거 같아요

2023.11.29 22:46

에가오

와 이만보씩이나요
많이 걸으셨네요

2023.11.29 22:45

송쩡

다이어트 화이팅요 
목표 잘 실천하세용

2023.11.29 22:39

또또오늘뭐하지

다이어트목표좋네요!
꼭이루시길바래요

2023.11.29 22:38

냥식집사

물1리터가 저는 왜이리 힘든지요~~~😆
정하신 목표 꼭! 이루시길요!!!

2023.11.29 22:33

온니아아

작성자

저 2리터 목표 세웠다가 1리터로 낮췄어요
1리터 마시기도 힘들지요
감사합니다~^^

2023.11.29 22:35

주간월간