다이어트 일기(식단,운동)

계단 오르기 헉헉

2023.12.09 16:14

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무릎관절이 예전같지않아

계단오르기 주1~2회만 하고 있어요

20층 7번 오르는 중이에요

헉헉 등산하시는 분들 존경해요

계단 오르기 헉헉

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댓글7

냥이키우기

  응원합니다~
 계단오르기 엄청 힘들어요

2024.01.10 10:50

레몬그린

20층 7번이면 시간 얼마나 걸려요? 
의지 대단하네요

2023.12.11 10:23

구룸구룸

오우 대단하시내요
무릎 조심하셔야해요?!!

2023.12.10 12:34

담쓰담쓰담

그래도 꾸준히 하면 언젠가는 
체력이 늘지 않을까요

2023.12.09 17:15

울트라돼지런

작성자

체력은 좋은편인데
무릎이 말썽이에요ㅠㅠ

2023.12.09 18:54

동남이쁜이

너무 무리하지 마세요ㅜ
무릎아퍼요~~

2023.12.09 16:28

울트라돼지런

작성자

그러게요.매일은 못해요
무릎이 이제 소듕해졌네요

2023.12.09 18:54

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