다이어트 일기(식단,운동)

오늘 건기챌

2023.12.09 16:46

조회 37추천 0스크랩 0

오늘 건기챌

건기챌은 완료햇고 게속 이어가기 합니다

하루중 한끼만은 되는데로 안막고

나름 탄단지를 챙겨기면서 먹어주네요 ㅎ

건강에 도움을 주는지는 잘,,,,

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댓글10

냥이키우기

 좋아보이네요   
 잡수시고 건강하세요

2024.01.10 10:50

그냥한번1

골고루 건강식으로 너무 잘 챙기셨네요.

2023.12.13 23:27

레몬그린

한끼 잘챙겨 드시는 습관 좋지요
건강하게 드세요

2023.12.11 10:35

달나라토끼55

작성자

하루 한끼는 건강식단으로 챙겨먹으려고 노력해요

2023.12.13 14:01

구룸구룸

ㅎㅎ 잘하셨어요
꾸준히하면 도움되실겁니다

2023.12.10 12:30

달나라토끼55

작성자

3년째인데 그래서 아직 코로나 접해보질 못햇나봅니다

2023.12.13 14:00

담쓰담쓰담

달걀이 탐나네요
맛잇을거 같아요

2023.12.09 17:21

달나라토끼55

작성자

구운계란인데 이마트표  갠찮더라구요

2023.12.13 14:00

사랑혀니

골고루 건강식으로 너무 잘 챙기셨네요.

2023.12.09 17:01

달나라토끼55

작성자

보기좋은떡이 먹기에두 즐거운거 같네요

2023.12.13 13:40

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