다이어트 일기(식단,운동)

🔅운동 마무리 계단 오르기

2023.12.23 10:19

조회 18추천 0스크랩 0

🔅운동 마무리 계단 오르기

빠르게 달리고 걷고 마무리..

오늘은 고속도로 타고 떠납니다 오후에~

🔅운동 마무리 계단 오르기

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

붉은레드

저도 저녁에는 계단을 타야겠네뇨

2023.12.24 22:42

레몬그린

작성자

계단오르기 좋은 운동이네요
꾸준히 하시면 좋죠

2023.12.27 08:38

담쓰담쓰담

운동을 제대로 하시는
분 같아요 ㅎㅎ

2023.12.23 16:58

레몬그린

작성자

네에 오랜동안 꾸준히 했어요
운동으로 스트레스 풀어요

2023.12.27 08:38

슈롭

계단걷기 하셨네요. 잘하셨어요

2023.12.23 12:14

레몬그린

작성자

감사합니다
건강한 하루 보내세요

2023.12.27 08:38

워크어

운동 마무리로 계단 오르면 진짜 뿌듯해요. 팔다리 후들거리는데 그래도 계단으로 올라간다! 하고 다 오르면 햐~ 😤

2023.12.23 12:08

레몬그린

작성자

등산을 해서 계단 오르기는 쉽게 합니다
매일 오르면 수월하구요

2023.12.27 08:37

사랑혀니

오전 운동 수고 많으셨어요.
행복한 여행 되시구요.

2023.12.23 11:29

레몬그린

작성자

네에 감사해요
수요일 화이팅하세요

2023.12.27 08:37

주간월간