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오운완-실내자전거 60분

오늘은 정말 30분 타는 것도 힘들었는데..

그 이후로 5분씩 늘려가며 60분 탔어요. 

 

운동하니 확실히 개운하네요. 

몸도 마음도요^^

 

오운완-실내자전거 60분

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댓글4
  • madin
    오운완으로 하루 시작하셨네요
    수고 많으셨고 행복한 하루되세요
  • 건빵맛과자
    실내자전거 수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅 입니다 
  • 사랑혀니
    실내 자전거 운동 수고 많으셨어요^^
    꾸준히 하는 게 정말 중요한 것 같아요.
  • puti1209
    수고 찮으셨어요~~~

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