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실내자전거 60분(5일만에 다시)

명절 피로 때문에 골골하다 겨우 운동 시작했네요

오늘 30분만하자고 마음먹고 60분 완료했어요

운동하고 나니 개운하네요. 

 

실내자전거 60분(5일만에 다시)

 

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댓글11
  • 다우니향기
    실내자전거 하셨네요 
    수고하셨습니다 
  • 가나슈
    5일 쉬셨군요 저도 3일쉬고 오늘 자전거 타고 왔어요ㅎ
    산들바밤바
    작성자
    쉬었다가 타면 넘 힘드네요
    화이팅하세요. 
  • Dub
    실내자전거 잘
    타셨어요
    산들바밤바
    작성자
    자전거 잘 탔지요
    감사해요
  • 로블ㅎ
    어제도 수고하셨어요 
    오늘도 자전거  타기 응원합니다 
    산들바밤바
    작성자
    자전거타기 응원 감사해요
    꾸준히 잘 해볼게요
  • 수수깡7
    실내자전거 60분 하신거면 엄청 많이 운동하셨어요 
    산들바밤바
    작성자
    매일 꾸준히 이정도 하려고 해요
    감사해요
  • 굳트
    연휴는 너무 힘들죠
    오늘부터 다시 시작하세요~~
    산들바밤바
    작성자
    연휴에 넘 피로햇네요
    운동 다시 하기 힘들었어요

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