8키로 목표

작년 한해동안  8키로가  늘었어요. 하루에  만보씩 걸은지 2달 정도 됐는데,  몸무게는 변함이 없네요. 그래도 혈압도 내려가고 건강은 좋아졌어요.

오늘부터  간헐적단식 시작했어요. 3달동안  8키로 빼는게  목표입니다.화이팅!