다이어트 일기(식단,운동)

내목표는 일단 3kg감량하기

2023.06.06 23:28

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최근 불규칙한 식사로인해 복부비만을 비롯해

체중이 많이 증가한것 같습니다.

이로 인해 활동이 거북해짐을 많이 느끼고 있습니다.

해결책으로 다이어트및 체중감량을 목표로 하고 있습니다.

지니어트가 많이 두움이되었어면 합니다.

지금 비만을 주제로 1.1만명이 이야기 중

고래사

목표를 세우고, 실천하면 어느샌가 목표했던 바를 이루게 되더라구요.
꾸준한 그 걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.

2023.08.09 17:15

걷기와

목표 도전 멋지게 파이팅! 성공하시길요
미션 수행 성공 님 ~~ 축하드려요 아자!

2023.07.29 10:50

원더랜드s

그러게요! 지니어트가 다이어트에 많이 도움을 주면 좋겠네요
앱으로 기록하고 식단 확인하면서 자극받아보아요

2023.06.07 08:27

트윈스1

 3키로 빼는 게 참 어렵죠? 지니어트 도움받으면 체중 조절해봅시다.

2023.06.06 23:31

바빠

저도 복부가 제일 고민이에요..
휴ㅠㅠㅠ 같이 힘내도록 해요..!!

2023.06.06 23:30

주간월간